Syehk khujatul imam al-Ghazali berkata :"Barangsiapa melaparkan dirinya karena membenarkan apa yang datang dari agama menganai kutamaan lapar,maka ia mendapatkan manfaat lapar itu sendiri,.Meskipun ia tidak mengerti alasan manfaat itu.Sama halnya orang yang minum obat ,pasti ia mendapatkan manfaat darinya ,meskipun ia tidak mengatahui bahwa obat itu berkhasiat .Lapar dapat menajamkan mata hati dan indra keenam.
Gusti Allah Swt berfirman :"Niscaya Allah akan mengangkat kemulian orang-orang yang beriman diantaramu dan orang-orang yang diberi ilmu pengatahuan beberapa tingkatan(Qs.Al-Mujahadalah.11)
Dn baginda Rosulullah saw bersabda :"Hidupkanlah hatimu dengan sedikit tertawa dan sedikit kenyang dan sucikanlah ia dengan lapar,pasti hatimu menjadi bersih dan lembut"
"Barangsiapa melaparkan perutnya ,pasti pikirannya luas dan hatinya cerdas"
Dari Ibnu Abbas ra. bahwa Rosulullah saw bersabda :"Barangsiapa kenyang tidur ,pasti hatinya keras "kemudian Beliau bersabda lagi,"Setiap itu mempunyai Zakat dan zakatnya Badan adalah lapar"(HR.Ibnu Majah dari Abu Huairoh)
